寒い Posted 2023年11月12日 by ryujin_tateno ぎっくり腰。 冷えて緊張してるとやりやすいです。 注意。 こんにちは。もぎです。 寒くて自然と力が入って肩こりが…(自分で治せ) 本日も元気にお待ちしております。